Retkiä luontoon ja hyötykasvien viljelyä yhteisöllisellä kasvimaalla

Viime vuosina luonnossa oleskelun terveysvaikutukset ovat olleet runsaasti esillä. Tutkimusten mukaan metsässä oleskelu laskee sydämen sykettä ja verenpainetta sekä vähentää lihasjännitystä. Luonnossa mieliala paranee ja stressistä palautuminen nopeutuu. Helsingin A-Killassa luonnon parantavia vaikutuksia on hyödynnetty lähtemällä yhteisille luontoretkille ja viljelemällä hyötykasveja yhdistyksen omalla kasvimaalla.

Lue lisää

Ralen stoori: Elämä maistuu raakana

Rale on toiveikas ihminen, joka hakeutuu mielellään toisten seuraan, ideoi uutta ja viljelee omanlaistaan huumoria. Aina ei ole ollut niin: yökerhojen entisen bilekunkun polku on mutkitellut syvän masennuksen, pohjattoman yksinäisyyden, katkaisuhoitojen sekä laitos- ja sairaalajaksojen läpi. Mutta polku on tuonut tähän hetkeen, päihteistä vapaaseen elämäntapaan. Kiitollisuudentunne on niin suuri, että hän haluaa jakaa toivoa toisillekin.

– Nykyään olen oppinut kestämään myös elämään kuuluvat vastoinkäymiset, joita ennen pakenin päihteisiin. Elämä maistuu raakana, hän kertoo.

Lue lisää

Kieltolaista ja ostajaintarkkailusta vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen

Suomen satavuotiaan valtion päihdepolitiikan historia koostuu vauhdikkaista juonenkäänteistä – kieltolaista ostajien tarkkailijoihin ja keskioluen vapautukseen. Alituiseen kuohuntaan kytkeytyy myös Helsingin A-Killan taival, kuten Ville Eerola osoittaa Polkuja päihteettömyyteen -historiateoksessaan.

Kirjassa Kyösti Kaihovaaran ja muiden menneiden vuosikymmenien kiltavaikuttajien sitaatit ovat kiinnostavaa luettavaa ja vanhoista valokuvista huokuu mielekkään tekemisen meininki.

Lue lisää

Siisa Halla: Jokaisella on oma toipumisen tiensä

Raitistuminen vuonna 1995 oli Siisa Hallalle valtavan voimakas kokemus, uuden elämän alku. Pikku hiljaa raitistumisen myötä hänen mielessään kypsyi ajatus: – Haluan tehdä tätä työkseni. Siitä sai alkunsa Siisan pitkä rupeama ihmisten elämäntarinoiden kuulijana ja vierellä kulkijana.

Lue lisää

Päihteettömässä seurassa on vetovoimaa

Kun Pekka avasi ensimmäisen kerran Helsingin A-Killan oven, hän tuskin aavisti, miten suuri merkitys yhteisöllä tulisi olemaan hänen elämässään. Välittömästi hän kuitenkin ihastui rentoon ilmapiiriin.

Lue lisää