Tervetuloa Malmin yhteisötilaan

Naisten teemaryhmä

Naisten vertaistuellinen teemaryhmä kokoontuu joka toinen lauantai Malmin yhteisötilassa. Seuraava kerta la 9.3. klo 14.00. Teema: Harjoitellaan suhtautumaan omaan itseen hyväksyvästi ja Lue lisää

Lue lisää

Tapahtumia ja toimintaa

Helmikuussa pormestarin tapaaminen, maaliskuussa pääsiäistunnelmaa, huhtikuussa Kevätfiilis-lauantai, toukokuussa tukihenkilökoulutus. Kaipaatko luontotunnelmaa ja kasvien kanssa puuhaamista? Ilmoittaudu kasvimaaporukkaan!

Lue lisää

Tutustu meihin

”Olin muka toivoton tapaus” – Pekan toipumistarina

”Ihmissuhteeni olivat sekaisin, olin henkisesti ja fyysisesti rikki. Käyttäydyin vakavalla tavalla itsetuhoisesti. Lopulta minulle kerrottiin sairaalassa, että jos jatkaisin nykyistä elämäntapaani, minulla olisi vuosi elinaikaa. Yöllä 9.6.2010 päätin Meilahden sairaalan sisätautiosaston vuoteessa, että elämäni täytyy muuttua.”

Kieltolaista ja ostajaintarkkailusta vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen

Suomen satavuotiaan valtion päihdepolitiikan historia koostuu vauhdikkaista juonenkäänteistä – kieltolaista ostajien tarkkailijoihin ja keskioluen vapautukseen. Alituiseen kuohuntaan kytkeytyy myös Helsingin A-Killan taival, kuten Ville Eerola osoittaa Polkuja päihteettömyyteen -historiateoksessaan.

Kirjassa Kyösti Kaihovaaran ja muiden menneiden vuosikymmenien kiltavaikuttajien sitaatit ovat kiinnostavaa luettavaa ja vanhoista valokuvista huokuu mielekkään tekemisen meininki.

Retkiä luontoon ja hyötykasvien viljelyä yhteisöllisellä kasvimaalla

Viime vuosina luonnossa oleskelun terveysvaikutukset ovat olleet runsaasti esillä. Tutkimusten mukaan metsässä oleskelu laskee sydämen sykettä ja verenpainetta sekä vähentää lihasjännitystä. Luonnossa mieliala paranee ja stressistä palautuminen nopeutuu. Helsingin A-Killassa luonnon parantavia vaikutuksia on hyödynnetty lähtemällä yhteisille luontoretkille ja viljelemällä hyötykasveja yhdistyksen omalla kasvimaalla.

Kaikki jutut